LE PÉRINÉE DANS LES PRATIQUES CORPORELLES

Si le périnée est souvent mentionné dans les cours de mouvement, son anatomie mérite d’être mieux connue afin d’avoir une pratique éclairée.

Au sein de ce stage associant pratique et théorie, nous découvrirons plus en détail sa structure, nous mettrons en jeu les différents muscles du périnée, nous comprendrons l’intérêt du mouvement pour cette zone clef du corps, et cernerons l’importance d’avoir un périnée qui sait être tour à tour tonique, détendu, souple.

TARIF ET DURÉE  : 256€ pour 14 heures d’enseignement

DATES  :

Samedi 13 avril 2019 de 9h30 à 13h & 14h30 à 18h

ET Dimanche 14 avril 2019 de 9h à 12h30 & 13h30 à 17h