Inspirez, soufflez... Oui, mais comment ?
Vous voulez affiner vos connaissances anatomiques ? Vous souhaitez comprendre ce que sont les différentes forces en jeu dans la respiration ? Vous souhaitez avoir des outils pour un guidage optimal de la respiration dans vos cours ? Ce stage est fait pour vous !
Au sein de ces trois jours alternant propositions pratiques et théorie ludique, nous affinerons nos connaissances de l'anatomie des structures organiques, osseuses, articulaires et musculaires de la respiration ; et découvrirons les forces en jeu à chaque moment de la respiration.
Nota : Ce stage fait parti d'une formation complète sur la respiration : RESPIRATION + DIAPHRAGME + CAGE THORACIQUE. Il peut néanmoins être suivi de façon isolée.